Pelatihan self & reward adalah pendekatan pendidikan yang efektif untuk membantu anak-anak mengembangkan motivasi intrinsik dan membangun rasa percaya diri. Pendekatan ini mengajarkan anak untuk memahami dan menghargai usaha mereka sendiri, serta memberikan penghargaan yang tepat untuk setiap pencapaian yang mereka raih. Dengan demikian, anak-anak dapat belajar untuk menetapkan tujuan, berusaha keras, dan merayakan keberhasilan mereka dengan cara yang sehat dan positif.
1. Pengertian Self & Reward
Self & reward adalah konsep yang menggabungkan pemahaman diri (self-awareness) dan pemberian penghargaan (reward) sebagai alat untuk memotivasi dan memperkuat perilaku positif. Anak-anak diajarkan untuk mengenali usaha dan kemajuan mereka, serta memberikan diri mereka penghargaan yang sesuai atas pencapaian tersebut.
2. Manfaat Pelatihan Self & Reward
Pelatihan self & reward memiliki berbagai manfaat bagi perkembangan anak, antara lain:
- Meningkatkan Motivasi Intrinsik: Anak belajar untuk memotivasi diri sendiri tanpa selalu mengandalkan penghargaan eksternal.
- Membangun Kepercayaan Diri: Anak yang menghargai usaha dan pencapaian mereka akan memiliki rasa percaya diri yang lebih kuat.
- Mengajarkan Disiplin Diri: Anak belajar untuk menetapkan tujuan, berusaha mencapainya, dan merayakan keberhasilan dengan cara yang sehat.
- Meningkatkan Kemampuan Menetapkan Tujuan: Anak-anak belajar untuk menetapkan tujuan yang realistis dan bekerja keras untuk mencapainya.
3. Strategi Pelatihan Self & Reward untuk Anak
Berikut adalah beberapa strategi yang dapat diterapkan dalam pelatihan self & reward untuk anak:
a. Menetapkan Tujuan yang Realistis
Ajarkan anak untuk menetapkan tujuan yang spesifik, terukur, dan realistis. Misalnya, menyelesaikan tugas sekolah tepat waktu atau membantu pekerjaan rumah tangga. Tujuan yang jelas akan memberikan arah dan motivasi bagi anak.
b. Mengakui dan Menghargai Usaha
Dorong anak untuk menghargai usaha mereka sendiri, bukan hanya hasil akhirnya. Misalnya, berikan pujian atas kerja keras dan dedikasi mereka dalam belajar, meskipun hasilnya belum sempurna.
c. Memberikan Reward yang Bermakna
Reward tidak harus berupa hadiah materi. Pujian verbal, waktu bermain tambahan, atau kegiatan spesial bersama keluarga juga bisa menjadi reward yang bermakna. Pastikan reward sesuai dengan usaha yang dilakukan oleh anak.
d. Melibatkan Anak dalam Proses Penentuan Reward
Libatkan anak dalam menentukan jenis reward yang mereka inginkan. Ini akan membuat mereka merasa lebih termotivasi dan memiliki kontrol atas usaha dan penghargaan yang mereka terima.
e. Membuat Jurnal Prestasi
Ajak anak untuk membuat jurnal prestasi di mana mereka dapat mencatat setiap usaha dan pencapaian mereka. Jurnal ini bisa menjadi alat visual yang membantu anak melihat kemajuan mereka secara nyata.
4. Peran Orang Tua dan Guru dalam Pelatihan Self & Reward
Orang tua dan guru memiliki peran penting dalam mendukung pelatihan self & reward. Berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan:
- Memberikan Teladan Positif: Tunjukkan sikap menghargai usaha dan pencapaian dalam kehidupan sehari-hari. Anak-anak cenderung meniru perilaku orang dewasa di sekitarnya.
- Memberikan Dukungan dan Dorongan: Berikan dukungan emosional dan dorongan positif ketika anak berusaha mencapai tujuan mereka.
- Menghindari Hukuman Berlebihan: Fokus pada penghargaan atas perilaku positif daripada hukuman berlebihan untuk perilaku negatif. Hukuman yang berlebihan dapat merusak motivasi anak.
5. Kesimpulan
Pelatihan self & reward adalah pendekatan yang efektif untuk membangun motivasi dan rasa percaya diri pada anak. Dengan mengajarkan anak untuk menghargai usaha mereka sendiri dan memberikan penghargaan yang sesuai, anak-anak dapat belajar untuk menetapkan tujuan, berusaha keras, dan merayakan keberhasilan dengan cara yang sehat. Orang tua dan guru memiliki peran penting dalam mendukung proses ini, dengan memberikan teladan positif dan dukungan yang konsisten. Dengan demikian, anak-anak dapat tumbuh menjadi individu yang percaya diri, termotivasi, dan memiliki disiplin diri yang kuat.
